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皆さん、(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
おにぎり食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
4時に、成田に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？
晴れ時々曇りのち晴れかな？
ところで、コンクリート破砕器作業主任者を取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね～。
って、パパがコンクリート破砕器作業主任者持ってるので、
教えてもらいにいきます。
wiiスポーツをしながら、ほのぼのしよう。
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアロビスティックです。
おれもパパも、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は7キロほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、腕
が少し痛いです。
生え際 染め方
人には言えない悩みを解決
ワンルームマンション投資でローンを組む
脱毛
記憶能力をアップさせる方法
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読者様！！
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
16時に手巻き寿司食べました。
どうでもいいですか？
今日は、まったりしようって
思いました。
理由？特にないです。
昨日は久々にぐっすりねれました。
ちょっと最近、EMSグローブが
気になっています。
母親買ってないかな？ｗ
健康管理
おしり美人になるガードルのはき方
アナスイの香水、forbidden affairを友人のプレゼントに
かわいい、かわいいjill stuartのベビーギフト
パチンコ借金地獄から抜け出す為には
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3日に、ショッピングに、
わしと知り合いで行く予定。
きのうから、なぜか、わき腹
が痛い。
なんだろう？
最近、ダイエットシェイク飲んで、
体重調整中。
あんまり太ると、余計にわき腹
痛くなりそうだし。
おしまい！！！
関東ツーリングマニア推奨の観光スポット！日光を3倍満喫する方法紹介
USJのクリスマス期間はいつまで？
ハローワークの職業訓練で医療事務の資格を取る
熱帯夜に快眠する工夫
40代借金返済問題借金取立て解決必ず出来ます
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今日は、7時から、ママの機嫌が
すこぶる悪くて、
なだめすかしても、一緒にWiifitやっても、
骨盤リズム行っても、だめみたい。
熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
具合が悪いってわけでもなさそうだし。
こんな機嫌が悪い日も、エビフライ弁当食べて、
元気出してほしいよね。
あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。
明日は、ウインドウショッピング。
少しは気分が変わるかな。
はーぁーぁーーぁーーっ
さあご飯食べよ～っと。
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、仄々しようっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス５㌔。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》エアリーシェイプネオ
食べたもの。寒天ラーメン
さぁ、今日もがんばりましょう！
熱帯夜に快眠する工夫
自己破産をするとパスポートが作れない？
プラダのポーチを無料で手に入れる方法
谷垣総裁 怪我そんなことどっちでもいいですね、しっかりしてほしい
中川式腰痛治療法の口コミ・評価・レビュー
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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
23時に体重測ったら
きのう測ったときより6㌔痩せてた
おにぎりやおにぎり
我慢しててよかった。
ママさんに借りたエアロビスティックいいかも。
機会があったら試してみてね。
応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
昨日は、春みたいな天気でしたねー。
ママさんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。
そうそう最近、友達がお勧めの、
エアロビスティックを買ってみたんです。
かたに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。
気のせいか？
暫くはコレを使ってみたいと思います。
皆様も良かったら試してみて下さい。
携帯でも買えるみたいなので。
応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）
失敗しない風水、占いナビ
足首を細くする方法とは？owbodydiet.doorblog.jp/archives/2916026.html
姓名判断 占いの館
Windows立ち上がらない
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