お弁当作りが一番楽しい時間。かわいいピンクもお手伝いランチつくり隊　IH対応片手鍋18cm カタログ情報 商品番号:1048749000品番:LM-8521仕様:素材:本体/アルミニウム合金底面/ステンレス鋼内面/フッ素樹脂加工(マーブル)外面/焼付塗装蓋/強化ガラスサイズ:約349×191×158mm重量:約915g原産国:韓国その他●火が通りやすく、軽くて洗いやすい ・・・もっと見てみる

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●あるもんで丼


... こういう日は学校にお弁当を持っていかず、家に帰って来てからランチを食べます。 夕食の下準備をしながら、残り野菜と冷蔵庫にあるものを使って「あるもんで丼」を作りましたよ。 味付けは中華丼なんだけど、使う材料が「冷蔵庫にあるもので。。。 ...


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●以下のような料理を作ろうと思っています。 レシピ等..


以下のような料理を作ろうと思っています。


レシピ等を教えてください。





要求事項）


1.野菜とたんぱく質が摂れる料理。


2.野菜は消化によいもの。


3.作りおきして、冷蔵庫などで


　一週間以上、置いておけるもの。


4.作業自体は、1時間程度で作れるもの。


5.お弁当にできるもの。


6.安価であること。





理想は、日曜に調理して、冷蔵庫に保存。


平日に個別に分けて（レンジでチンして）とる事が


できるものです。





イメージとしては、にんじん、大根、ジャガイモ、ゆで卵、揚げ豆腐などが


入った煮物などを考えております。


これなら、日曜日に大量に調理、タッパーに入れて、冷蔵庫に保存。


平日に電子レンジで3分で温め、すぐに食べれられる（のではないでしょうか？料理に詳しくないので、よくわかりません。）


準備、片付けも含めて、3分以上かかるとNG。作りおきするときに


時間がかかるのはOK。


このような料理のレシピが知りたいです。


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●１１月６日 お弁当: **Happy Life**


１１月６日 お弁当. 本日、学校の記念式典で登校・・・ どんな週末も私の早起きは絶対的だぁ crying 布団の中でお弁当作りたい bearing. 1. アジ竜田揚げ甘酢だれからめ; フランクフルト; ブロッコリー＆ミニトマト; カボチャコロッケ ...


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